Spiritual Meanings Behind Waking Up Same Time Every Night
Duchowe znaczenie budzenia się o tej samej porze każdej nocy
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego? wstawaj o tej samej porze każdej nocy ?
To mniej więcej tak, jakby twój umysł był obdarzony nieprawidłowo działającym budzikiem, który dzwoni co noc, mimo że masz ochotę spać spokojnie przez osiem godzin.
Ale w pierwszej kolejności nie musisz się tym martwić!
Przeciętny dorosły budzi się od siedmiu do 15 razy każdej nocy i jest to normalne , mówi Michael Perlis, dyrektor Behavioural Sleep Medicine Program w Perelman School of Medicine na Uniwersytecie Pensylwanii.
W tym artykule ukryte duchowe znaczenia stojące za budzeniem się o tej samej porze każdej nocy, np. 1 w nocy, 2 w nocy, 3 w nocy i 4 w nocy.
Budzisz się o pierwszej w nocy każdej nocy?
Jeśli nie śpisz o 1 w nocy, może to sugerować, że obecnie brnąć iść dalej w swoim życiu. Rozpaczliwie potrzebujesz pozytywnej energii.
Nie jesteś wystarczająco pewien, co cię uszczęśliwia, i zwykle polegasz na opiniach innych ludzi, aby wybrać dla siebie rzeczy.
Wstawanie o 1 w nocy może również oznaczać, że jesteś zły oraz poirytowany z problemami, które pojawiają się w Twoim codziennym życiu. Możliwe, że przeszkadza Ci Twoja praca lub ludzie wokół Ciebie.
Jeśli po przebudzeniu zegar wskazuje 1:11 w nocy, może to być kod przebudzenia świadomości wysłany przez aniołów stróżów.
Anioły chcą, abyś wiedział, że nie jesteś sam i że wkrótce będziesz szczęśliwy, wszystko, co musisz zrobić, to popracować nad sobą.
najlepsze prezenty świąteczne 2018 dla dzieci
Budzisz się o 2 nad ranem każdej nocy?
Budzenie się o drugiej w nocy prawie każdej nocy prawdopodobnie oznacza, że masz silną potrzebę, aby ludzie cię lubili.
Bardzo martwisz się tym, co inni o tobie myślą i na co cierpią niska samo ocena .
W końcu jesteś sceptyczny o własnych umiejętnościach, a myślenie o krytyce lub ignorancji ze strony kilku osób sprawia, że czujesz się wyczerpany.
Poszukaj wskazówek, jak nagle obudzić się o 2 w nocy, spójrz na swój telefon, aby sprawdzić dokładną godzinę, jeśli jest to 2:22, oznacza to, że twoi wniebowstąpieni mistrzowie wysłali aniołów stróżów, aby zapewnić ci odwagę i siłę, aby że przezwyciężysz te sytuacje w życiu bez kłopotów.
Powinieneś wyciąć negatywne odziedziczone przekonania i wyobrażenia o sobie, które powstrzymują Cię przed dalszym osiąganiem sukcesów.
Budzisz się o 3 nad ranem każdej nocy?
Uważa się, że o 3 nad ranem połączenie pomiędzy wszystkimi wymiarami jest najniższe, więc możliwe, że energie próbują się z tobą komunikować .
Mogą być negatywne, ale nie jest to takie prawdopodobne. Na pewno mogą to być bliscy, którzy już nie żyją lub Twoi aniołowie stróże.
Kiedy stajesz się bardziej wrażliwy na energie, twoje ciało budzi się o 3 nad ranem.
Obudzenie się w tym czasie może również oznaczać, że chcesz być perfekcjonistą, ale nie chcesz akceptować punktu widzenia innych.
Łatwo się zniechęcasz, gdy ludzie nie robią tego, co powiedzieli, a to bardzo cię niepokoi.
Jesteś bardzo nietolerancyjny do drobnych błędów zapomnij o gafach. Łatwo odmawiasz zaufania innym.
kiedy Michael wychodzi z biura?
Po przebudzeniu szukaj wskazówek, takich jak godzina 3:33 na zegarze.
Może to oznaczać, że twoi aniołowie stróże podają ci pomocną dłoń, aby pozwolić ci rozwiązać ten dylemat i być na tyle odważnym, by stawić czoła niepowodzeniom.
Budzenie się o 4 rano Każda noc?
Jeśli każdego wieczoru nie śpisz o 4 rano, może to oznaczać, że masz nieodkryte możliwości leży w tobie i musisz wziąć na siebie odpowiedzialność.
Może to również sugerować, że nadprzyrodzona moc może próbować powiedzieć ci coś, co może doprowadzić cię do większej misja w życiu .
Czujesz się spełniony, a po pewnym czasie odsunięty na bok przez zwątpienie w siebie.
Jesteś w okresie wznoszenia się, wznoszenia i dokonywania wielkich zmian w swoim życiu.
jak ulepszyć pudełkową mieszankę do ciast
Chcesz zmienić życie innych.
Zwróć uwagę na czas przebudzenia, będziesz wiedział, kiedy jesteś przebudzony na wiadomość.
Zwróć uwagę na dokładne czasy, jeśli jest to 4:44 rano często to wyraźnie wskazuje, że jesteś prowadzony przez aniołów stróżów na każdym etapie, przez który przechodzisz w swoim życiu, więc nie musisz się o nic martwić i po prostu skupiaj się na stawaniu się lepszą osobą z każdym mijającym dniem.
Powody regularnego wstawania się o tej samej porze każdego wieczoru
Jeśli budzisz się przez dłuższy czas, co najmniej 3-4 noce w tygodniu i trwa to przez długi czas, co ostatecznie skutkuje niezdolnością do prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia, nazywa się to przewlekła bezsenność .
Oto kilka powodów, które mogą być przyczyną zakłóceń snu każdej nocy o określonej godzinie:
- Może to być spowodowane nadmiernym spożyciem kofeiny w godzinach popołudniowych i wieczornych oraz alkoholu tuż przed snem.
- Możesz cierpieć na problemy lękowe lub depresję. Powoduje to, że budzisz się w środku nocy i masz problemy z ponownym zaśnięciem, można to również określić jako średnią bezsenność.
- Czasami bycie zbyt głodnym lub zbyt sytym może prowadzić do nocnych przebudzeń. Możesz mieć problemy z trawieniem, związane z jelitem cienkim lub wątrobą. Możesz jeść lub pić za dużo lub za mało
- Może to sygnalizować wahania poziomu hormonów lub glukozy we krwi. Musisz umówić się na wizytę u lekarza, zwłaszcza jeśli jesteś pacjentem z cukrzycą.
- Możesz mieć problemy z pęcherzem. Jest to czas, w którym temperatura twojego ciała jest najniższa, więc możliwe jest również, że jest ci za gorąco.
- Menopauza lub dysfunkcja tarczycy to inne medyczne przyczyny przebudzeń w nocy.
Inne powody budzenia się między 1:00 a 3:00
Możesz mieć problemy z krążeniem lub woreczkiem żółciowym. Te godziny są związane z twoją wątrobą.
Według Feng Shui wątroba kojarzy się ze śmieciami emocjonalnymi, czyli negatywnymi emocjami, takimi jak gniew, które trzeba wyrzucić.
Powody budzenia się między 3 rano a 5 rano
Masz intensywne przeżycia emocjonalne, często znikąd. Budzenie się między tymi godzinami jest związane z twoimi płucami, a także wiąże się ze smutkiem i stratą.
Co można zrobić, aby nie budzić się w środku nocy?
Przede wszystkim nie powinieneś panikować, gdy odkryjesz, że nie śpisz o północy, nie ma wiele do czynienia ze złymi duchami, jak sądzi się.
Za tym kryją się tylko dobre duchowe znaczenia.
- Musisz kontrolować swój harmonogram snu i relaksującą rutynę przed snem.
- Należy unikać kofeiny w godzinach popołudniowych i wieczornych, a alkoholu tuż przed snem.
- Zmniejsz stres, odwracając umysł. Zajmij się rzeczami do zrobienia. Medytuj dalej i uspokój swój umysł.
- Należy również unikać nadmiernego spożycia nikotyny i niektórych leków, takich jak benzodiazepiny, które mogą powodować objawy odstawienia podczas snu i prowadzić do przebudzenia.
- Postaraj się uspokoić swoją duszę, zagraj miękką i kojącą muzykę, tworząc w sypialni pogodne środowisko. Z pewnością pomoże ci zasnąć.
- Zawsze powinieneś starać się pozostać aktywnym w ciągu dnia, wykonując energiczne ćwiczenia, aby wzmocnić popęd snu i zwiększyć swoje szanse na przespanie nocy.
- Powinieneś unikać spędzania zbyt dużo czasu w łóżku; większość ludzi potrzebuje tylko siedmiu do dziewięciu godzin snu, a nie nadmiernego snu.
- Jeśli coś Cię niepokoi, zapisz to i zaplanuj czas zmartwień na następny dzień. Niektórzy ludzie uważają, że rozmawiając z doradcą lub ćwicząc techniki relaksacyjne.
Jeśli nadal masz trudności z pogodzeniem się z brakiem snu i nie jesteś świadomy przyczyn, mimo że zastanawiasz się nad tym kilka razy, musisz jak najszybciej zgłosić się do lekarza lub pracownika służby zdrowia.
Porozmawiaj z terapeutą, jeśli masz poważne problemy z lękiem.
Jakie było twoje doświadczenie?
Czy ty też budzisz się co noc o tej samej porze? Jak myślisz, jaki jest powód?
Podziel się z nami!
